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Felicidad: Mis momentos felices

Busca entre tus fotos (físicas o digitales) cuáles son las que representan los recuerdos más felices para ti, y ordénalas en orden cronológico. ¿Qué te produce el ver estas imágenes? ¿En qué periodo de tu vida, hasta ahora, fuiste más feliz?

Canalizar estos recuerdos puede ser un potente combustible para encender tu motivación personal. En esos recuerdos estarán algunas de las personas que más quieres, y algunos de los hitos más relevantes de tu vida. Cuestiónate: ¿Cuál es la felicidad que quiero conseguir hoy? ¿Quiénes forman parte de esa felicidad?

Traer estos pensamientos a nuestra conciencia, nos servirá para orientar mejor nuestros objetivos y autoevaluar si es que nuestros esfuerzos realmente nos están acercando a conseguir la felicidad que anhelamos.